건강뉴스
"폐경기 되면 뱃살만 확 찐다"...女 '이것' 변화 때문에?
폐경기를 겪는 여성들은 그 시기에 주의하지 않으면 쉽게 비만이 될 수 있다는 경고가 나왔다. 영국 폐경학회에 따르면 폐경을 겪는 사람의 최소 절반 가량은 살이 찐다고 한다. 또 다른 연구는 무려 60∽70%가 체중이 증가한다는 결론을 내놓기도 했다. 건강 매체 ‘헬스라인’은 폐경기 체중 증가의 원인과 예방법에 대해 정리했다. 체중 증가는 노화의 자연스러운
어린이에게 흔한 간헐외사시, 조기 발견 어렵다는데...
새 학기를 앞두고 자녀들의 눈 건강 관리에 대한 학부모들의 관심이 커지고 있다. 특히 성장기 아동의 주요 안질환인 사시는 2020년 이후 지속적인 증가세를 보이고 있어 주의가 필요하다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 10세 미만 사시 환자는 2020년 8만3589명에서 2023년 9만2831명으로 증가세를 보이고 있다. 김안과병원의 최근 5년간 진료 통계
“임신했을 때 먹은 음식, 아기가 기억한다고?”
아기는 엄마 뱃속에서 노출된 음식 냄새에 더 호의적인 반응을 보인다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 이번 연구가 이른 시기에 아기가 어떻게 건강한 식습관이 형성할 수 있는지에 대한 이해를 더한다고 말했다. 이번 연구에서는 엄마 뱃속에서 케일 또는 당근에 반복적으로 노출된 후 태어난 아기가 해당 냄새에 어떻게 반응하는지 얼굴 표정을 분석했다. 이 연구는 20
“소리 해석 어려워져”…흔한 ‘이 이어폰’ 탓에 20대女 청각장애, 왜?
영국 런던에 사는 25세 여성 소피는 다른 사람 말을 잘 듣지 않는다거나 집중을 못한다는 이야기를 자주 듣는다. 그는 “주변에서 소음이 나는 건 들을 수 있지만 어디서 나는지 알 수가 없고, 사람 목소리인 걸 알겠는데 그 목소리를 빠르게 해석할 수가 없다”고 말했다. 청력 검사 결과는 정상이었다. 하지만 추가 검사를 위해 사설 청각전문가를 만난 소피는 뇌가
뜻밖의 간암 진단 “술 싫어하는 내가 왜?”...이 음식 좋아했던 결과가?
아직도 간암은 오직 술 때문에 생기는 줄 아는 사람이 있다. 물론 음주도 큰 영향을 미치지만 최대 위험요인은 따로 있다. 바로 간염 바이러스다. 간암의 원인은 B형 간염 58.4%, C형 간염 10.0%이다. 70% 가량이나 차지한다. 평생 술을 안 마셔도 간암에 걸릴 수 있다. 경각심 차원에서 간암에 대해 다시 알아보자. 술 덜 마시는 여자
이연희, “출산 4개월 만에 복근이?”…탄탄한 몸매 비결은 ‘이것’?
배우 이연희가 출산 4개월 만에 복근을 자랑했다. 최근 한 방송에서 이연희는 출산 후에도 탄탄한 몸매를 유지하는 비결을 공개했다. 방송에서 이연희는 귤과 빵을 사들고 트레이닝센터를 찾았다. 필라테스와 펑셔널 트레이닝으로 평소 관리한다며 11자 복근과 함께 날씬한 몸매를 뽐냈다. 그는 “어렸을 때부터 운동을 좋아했다. 체육부장도 하고 육상도 했다”면서 “출산
“우울증약, 잘 챙겨먹자”…치명적인 ‘이것’도 예방?
우울증약 프로작(성분명은 플루옥세틴)을 잘 챙겨먹으면 생명을 위협하는 치명적인 패혈증과 각종 감염을 막을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 세계적인 생명공학연구소인 미국 솔크연구소는 우울증 치료제인 프로작 등 ‘선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)’를 복용하면 패혈병과 코로나19 등 감염 위험이 낮아지는 것으로 임상시험 결과 나타났다고 밝혔다. 프로작은
“아이고 무릎이야” 한탄 말고...퇴행성관절염 막는 간단한 근력 운동은?
관절에도 노화 현상이 일어난다. 나이가 들어가면서 관절을 보호하는 연골과 뼈, 인대에 손상이 생기면서 염증과 통증이 발생한다. 바로 관절염이다. 관절염의 종류 및 원인으로는 나이가 들면서 연골이 닳아 없어지는 퇴행성관절염(골관절염), 인체 면역계가 관절을 공격해서 생기는 자가 면역 질환인 류마티스 관절염, 주로 척추와 골반에 염증이 생겨 나타나는 강직성 척
주말에 뒹굴뒹굴 많이 쉬었는데...월요일 아침 깨기 힘든 이유는?
주말에 잠을 푹 잤는데도 월요일 아침 잠자리에서 일어나기 힘든 경우가 있다. 왜 그럴까. 전문가들은 “대부분의 사람들이 매일 피곤하고 나른한 일상을 반복하는 것은 간단한 몇 가지 방법을 외면하기 때문”이라고 말한다. 간략한 규칙들만 지킨다면 피로나 과로로 발생할 수 있는 건강 악화를 막을 수 있다는 것이다. 미국 인터넷 매체 ‘허프포스트’ 등의 자료를 토대
“여성들에 흔한 피임약인데”…뇌졸중 위험 높인다고?
특정 호르몬 피임법이 뇌졸중과 심장마비 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 호르몬 피임법이 널리 사용되고 있다는 점을 고려할 때, 임상의는 처방 시 잠재적 위험을 고려해야 한다는 조언이다. 전세계적으로 약 2억 5000만 명의 여성이 호르몬 피임법을 사용하는 것으로 추정된다. 기존 연구를 통해 호르몬 피임법 사용으로 허혈성 뇌졸중과 심장마비 위험