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미세먼지 계속 마신다...몸속 독성작용 못 하게 하려면?
죽도록 공부해도 성적 안 올라…학습부진 or 학습장애?
‘치매’ 예방하는 지중해 식단… 최고의 음식은 바로 ‘이것’
위장약이나 소화제 달고 산다면… 위장 기능 강화 식품8
이상하게 피곤하고 찌뿌둥… 몸 속 독소 배출하는 식품
"뚱뚱하지만 약골이라 살 빼기 힘들다?"...맞춤 운동법 3가지
앉아만 있다가 배가 볼록… 유독 ‘뱃살’만 찌는 이유 5
몸무게 자주 재면 다이어트 성공한다? 체중계 활용법 4
손발이 얼음장… 왜 나만 춥지? 수족냉증 원인과 대처법
먹는 것 그대로인데....살 빠졌다 쪘다 반복, 왜 그럴까?
살도 빼고 혈당 낮추고…식이섬유의 놀라운 효능 5
"추울 땐 심장도 덜덜"...강심장 만드는 식품 5가지
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혈압 챙기려면 아침밥 '이만큼' 먹어라...다른 습관은?
속 쓰리고 더부룩하고… 흔한 위염, 바로 '이 식습관' 때문
나른한 봄날, 피로 날리고 기운나게… 3월 ‘봄나물’ 7총사
먹기만 하면 살로 가?…체지방 안 쌓이게 돕는 음식 7
"소변색 진하고 근육이 떨려도"…내 몸에 '이것' 부족 신호
종일 스마트폰에 혹사당해… 피로한 ‘눈’에 좋은 식품 5
"살 빠지고 기억력도 좋아져"...야식 끊었더니 몸에 놀라운 변화가
"가짜라도 웃어라!"...심박수 스트레스 낮추는 묘약된다
"입술 오므리면 화났다?"…표정이 알려주는 상대방 마음 6
기상 후 공복에도 부담 없이… 아침 ‘위’에 좋은 음식 8
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