"나도 감기 엄마도 감기"...증세 비슷하면 '먹던 약' 줘도 될까?

식탁, 냉장고, 신발장이 건강 좌우한다? 똑똑한 집안 관리 6

커피에 ‘시나몬 가루’ 살짝 넣으면? 맛도 영양도 굿

몸속 '이것' 부족하면 아플 수밖에...과일채소로 보충?

"20분 이상 먹고, 30번 이상 씹어라"…비만 치매 물리쳐

떨리는 ‘수능’의 계절… 컨디션 올려주는 ‘수험생 식사법’ 7

건강 위협하는 환경오염 주범… ‘생활 플라스틱’ 줄이는 법 9

같이 또 따로 지내라…행복한 부부들의 6가지 습관

갑자기 지독해진 대변 냄새… 바로 ‘이 음식’ 탓

화장실에서 1분이상 힘줘도 '큰변' 안나온다면?

갑상샘 건강 지켜주는 '요오드, 마그네슘' 풍부한 식품 3

푹 자보는 게 소원이라면… 잘 자는 사람들의 습관 6