다이어트하고 치매도 예방하는 생활 습관

아침식사 자주 거르면, 우리 몸에 생기는 변화 4

‘장내 미생물 환경’ 건강하게 해주는 식품 7

갱년기 증상 방치하면 건강에 치명적

만성 피로, 우울… ‘장 건강’ 뜻밖의 위험 신호

생활습관으로 대장암 물리치자

‘고혈압’ 유발… 나이 들수록 피해야 할 짠맛 음식 9

화장품이 질병 유발? 인체에 쌓이는 독소 3

최악의 건강지식 6가지

걷기, 공복, 근육… 건강한 장수의 비결 10

숙면이 힘든 이유… 중년부터 겪는 수면장애 3

신경증 땀, 왜 나는걸까