일주일에 계란 몇 개?...'이만큼' 먹어라! 심장질환 위험 낮춘다

“딱 1분간 양손 ‘이렇게’ 운동하면”...혈압 낮춰 장수 비결?

“소리 해석 어려워져”…흔한 ‘이 이어폰’ 탓에 20대女 청각장애, 왜?