“소리 해석 어려워져”…흔한 ‘이 이어폰’ 탓에 20대女 청각장애, 왜?

아침에 양배추-브로콜리 꾸준히 먹었더니...몸에 어떤 변화가?

“딱 1분간 양손 ‘이렇게’ 운동하면”...혈압 낮춰 장수 비결?