50대 이후 자연스럽게 살빠지는 습관 4가지

갈비뼈 보일 정도? 신봉선, 11kg 감량하고 XS 사이즈 된 비결

첫 1~2주엔 체중 줄더니...다이어트 고비 넘기는 ‘이 습관’은?