“딱 1분간 양손 ‘이렇게’ 운동하면”...혈압 낮춰 장수 비결?
"불 폭발하듯 밀가루로 장면 연출?"...中10대들 위험한 행동 경고, 왜?
일주일에 계란 몇 개?...'이만큼' 먹어라! 심장질환 위험 낮춘다