“엉덩이 키운 후 문도 통과 못해”…30대女 후회하고 20kg뺀 사연은?

“7분이면 살 빠져”…‘5kg 감량’ 장영란, 집에서 어떤 운동 하길래?

일주일에 계란 몇 개?...'이만큼' 먹어라! 심장질환 위험 낮춘다