배우 신애라(55)가 50대의 나이에도 날씬한 몸매를 유지하는 팁을 공개했다. 그는 키 163cm에 체중 51kg으로 알려졌다. 최근 방송된 채널A 예능 ‘테라피 하우스 애라원’에서는 신기루, 이현이, 홍현희가 출연해 신애라로부터 저속노화 꿀팁을 전수 받는 모습이 그려졌다. 이날 신애라는 아침에 일어나 먼저 미지근한 물을 마신 뒤 토마토 스프를…

애프터스쿨 출신 정아가 늘씬한 비키니 자태로 건강미를 과시했다. 28일 정아는 자신의 SNS를 통해 근황을 전하며 팬들에게 웃음을 선사했다. 정아는 "눈이 너무 많이 오네요. 다들 안전 운전하세요. 전 어제부터 먹방이 시작됐어요. 먹는 행복은 진짜 너무 크다아아아아아. 그래도 크게 걱정은 없어요"라는 글과 함께 비키니를 입은 영상을 게시했다.…

이종 격투기 선수 추성훈(49)의 아내이자 모델인 야노 시호(48)가 군살 없는 탄탄한 복근을 공개하며 철저한 자기 관리의 결과를 보여줬다. 최근 야노 시호는 자신의 SNS를 통해 “이 그레이 셋업, 마음에 드는 베이직한 스타일”이라는 글과 함께 사진을 게시했다. 사진 속 그는 완벽한 복근 라인을 자랑하며 여전히 건강미 넘치는 몸매를 유지하고 있는…

김지민이 김준호의 남성 호르몬 수치에 충격을 받았다. 최근 방송된 TV CHOSUN 예능 프로그램 '조선의 사랑꾼'에서는 김지민, 정이랑, 황보라가 함께 시간을 보내며 다양한 대화를 나누는 모습이 전파를 탔다. 특히 방송에서는 김지민과 김준호가 2세 계획에 대해 진솔하게 이야기를 나누며 시청자들의 이목을 끌었다. 이날 김지민은 김준호와 영상…

방송인 노홍철이 히말라야 등반 중 고산병으로 실신했다. 최근 노홍철의 유튜브 채널 ‘노홍철’에는 ‘노홍철 진짜 죽을 뻔한 공포의 히말라야’라는 제목의 영상이 올라왔다. 공개된 영상에서 배우 이시영, 가수 권은비와 네팔 히말라야 여행을 떠난 노홍철은 해발 3200m부터 급격히 정신이 혼미해지는 등 이상 증세를 보였다. 이후 졸림, 코피 등의 추가…

그룹 아이브가 식사 후 소화를 위해 춤을 춘다고 밝혔다. 최근 가수 아이유의 유튜브 채널 ‘이지금’에는 아이브가 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 이날 아이유는 아이브에게 “밥을 먹고 나서 소화를 시키기 위해 춤을 3시간씩 춘다는 이야기가 있다. 사실인가?”라고 물었다. 이에 멤버 유진은 “저희가 공연이 끝나면 약간 보상 심리 때문에 (많이…

모델 출신 배우 변정수가 최근 자신의 SNS를 통해 "찐 살들 관리하려면 아침을 꼭 챙겨 먹으라"는 조언을 남기며 체중 관리의 중요성을 강조했다. 50세 나이가 무색할 정도의 몸매를 선보인 변정수는 발리에서의 휴가 사진과 함께 "굿모닝! 찐 살들 관리해야죠. 나처럼 후회하지 말고 아침에 꼭 다 챙겨 먹으세요"라는 글을 올리며, 아침 식사가 체중 관리와…

배우 한가인이 건강 관리를 위해 식습관을 바꿨다고 말했다. 26일 유튜브 채널 '자유부인 한가인'에서는 "떡볶킬러 한가인이 한달에 한 번 무조건 먹는 강남 3대 떡볶이 (여배우맛집,1위는?)"이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 한가인은 "오늘은 강남에서 유명한 세 군데 떡볶이집을 추천받아서 어떤 떡볶이가 제 입맛에 맞을지 테스트를 해보려고…

배우 이상우가 근육질 몸매를 자랑했다. 최근 방송된 KBS 2TV '신상출시 편스토랑'에는 이상우는 숨겨져 있던 운동방을 공개했다. 각종 운동 기구를 알차게 구비해 둔 이곳에서 그는 홈트레이닝을 시작했다. 한 손에 25kg씩 총 50kg의 덤벨을 동시에 들어 올리며 가슴과 어깨 운동에 집중하던 이상우는 온몸이 땀범벅이 돼 상의를 훌러덩…

요리연구가 이혜정(67)이 20대부터 허리디스크(요추 추간판 탈출증)로 고생했다고 말했다. 최근 MBN '속풀이쇼 동치미'에서 이혜정은 "대학생 때 테니스를 치다가 과한 체중 때문에 허리가 주저앉아 허리디스크가 생겼다"고 입을 열었다. 그는 "제가 대학생 때 테니스를 열심히 했었다. 그때도 체중이 나가다 보니까 레슨을 받다가 허리에서 두두둑…